Ibland har vi ett kval eller en extra viktig klass som vi verkligen vill prestera bra i.
Med detta kan pressen öka och ibland kan pressen vi sätter på oss själva
göra att vi istället underpresterar. Hur kan man tänka för att hålla nerverna i styr?
I denna veckas avsnitt pratar vi om hur!
Under Eurohorse hade ”En mental halvhalt” livepremiär och under fullsatt publik höll Johanna en intervju med supertrion Malin Baryard, Ingemar Hammarström och Stephanie. Missa inte detta enormt inspirerande avsnitt!
I detta avsnitt delar jag med mig om de lärdomar jag fått genom livet.
Det är lärdomar som idag är väldigt värdefulla för mig och som jag önskar någon lärde mig när jag var yngre.