[kort fortalt] 5 råd: Sådan får du mere energi
Listen now
Description
Det kan være svært at få hverdagen til at hænge sammen, når energien ikke er til det. Mange med sclerose føler, at de mangler energi til for eksempel arbejdet, til at købe ind eller til at hente børn. Idrætsfysiolog Ulrik Dalgas og ergoterapeut Louise Hovald Nørgaard giver her gode råd til, hvordan du kan få mere energi i din hverdag.. Artiklen kan læses på: https://www.scleroseforeningen.dk/nyheder/5-raad-saadan-faar-du-mere-energi ------------------------------------- En verden uden Sclerose produceres med hjælp fra hearHEAR.nu || Oplæsning af Lærke Sivkjær og Anders Guldberg || Idé, mix, musik og lyddesign af Anders Guldberg ------------------------------------- Feedback og ideer til episoder sendes til [email protected]
More Episodes
Mette og Anne Sofie får besøg af Kathrine på 33, hvis mor har haft sclerose lige siden Kathrine var nyfødt. Når Kathrine tænker tilbage på sin barndom, husker hun en mor, der var træt, sur og utilregnelig – og altid hjemme. Hun fik ingen pauser fra sygdommen, og hun husker også, at det var...
Published 12/15/20
Mette og Anne Sofie får besøg af Ulrikke, hvis mor har sclerose. Ulrikke påtog sig tidligt rollen som sin mors hjælper, og hun blev hurtigt voksen og ansvarlig. Men da hun flyttede på efterskole som 15-årig og væk fra sin mor, var der en del, der skulle indhentes: Fester, piercinger,...
Published 12/15/20