18. Mejorando Nuestra Calidad de Vida a Través de Nuestros Hábitos. Con Reme Sanchez, Licenciada en Nutrición
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Hoy vuelvo a hablar con Reme Sanchez. Reme es Licenciada en Nutrición de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina, y hablamos en episodio 14 sobre la nutrición y la endometriosis.En este episodio, Reme y yo hablamos sobre:-la importancia de identificar metas específicas que tendrán mucho impacto para ti como individuo.-el sueño, el ejercicio, y el descanso.-cómo nos ayuda la auto-compasión cuando hacemos cambios.¿Quién es Reme Sanchez?Reme Sanchez es Licenciada en Nutrición de la Univers...
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Published 06/14/24
Hablé con Nahnyi de Argentina:-sobre los obstáculos que enfrentó para buscar un médico que quería explorar más opciones que los anticonceptivos para su dolor.-de los ultimatums que dan ciertos médicos y como nunca deben decir: toma esta pastilla o aprende a vivir con tu dolor-de la importancia de...
Published 05/31/24
Published 05/25/24
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