EPISODIO 5 - AUTOCUIDADO FT. ANDRÉS CAMILO MARTÍNEZ (@_cuida_tu_mente)
Description
ENTRE COSTURAS CON ANDRÉS CAMILO MARTÍNEZ
En este episodio hablamos con Camilo Martínez sobre su trabajo como psicólogo, maneras fáciles de manejar la ansiedad y como cuidar nuestra salud mental en tiempos de crisis
Estamos pasando por un momento coyuntural que a todos nos afecta, démonos unos minutos para aprender o comprender un poco más el tema del autocuidado y la salud mental ¿Qué hay tras nuestras costuras?
Cuidémonos, usemos nuestros tapabocas y marchemos por nuestro país.
Juan Felipe Sierra
@yosoyjuani__ @scarlettsantino_
Andrés Camilo Martínez
@_cuida_tu_mente