L'art de s'observer
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Description
On vit une grande partie de notre vie sous pilote automatique. On vit avec un inconnu: soi !   Dans ce 10eme épisode de podcast, je te dévoile un outil puissant pour apprendre à te connaître et vivre plus en conscience; sortir de ce pilote automatique et remettre de la conscience dans tes pensées, dans ce que tu fais et faire les choses par choix et non plus car il faut/faudrait.  Je te souhaite une bonne écoute !  Avec tout mon amour,  Salomé❤️
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Dans cet épisode, on papote rapport au corps, amour de soi et confiance en soi. Finalement, de comment s'aimer, se sentir en confiance et bien dans sa peau. IG: @happynutri.co Bisouuuusss Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Published 05/22/24
On continue la série: Corps, âme et esprit, les 3 parties qui constituent un être humain. Pour grandir, se développer personnellement, on a besoin de prendre conscience comment on fonctionne, reconnaitre qu’on a un corps, une âme (des pensées, des émotions et une volonté) et un esprit (une...
Published 04/18/24