【E起Q幸福】家長壓力調適 -駱郁芬/蕭雅文心理師
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要養育孩子、教育孩子的歷程中，父母承擔了好多責任以及壓力，有時候又求助無門，很需要好好喘息。讓跑跑心理師蕭雅文帶著大家好好照顧自己、寬慰自己！
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🎵音樂來源：https:/incompetech.filmmusic.io/
片頭：Improbable
襯樂：Continue Life
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● 慧珊督導是什麼原因讓您決定加入志工行列? 在加入志工行列之前，您是怎麼樣的母親與太太呢？
● 這些EQ技巧，真的能夠運用在自己的親子關係中嗎？您與孩子的關係有什麼轉變嗎？
● 您過去是獨當一面的角色，在參與EQ志工後，覺得自己有什麼轉變？家人有發現這些轉變嗎？
● 若要用一樣東西來比喻EQ，你會說它是什麼？
● QA：我覺得另一半情緒比較不穩定、比較需要上課，那我來參與會有意義嗎？
Published 05/15/24
Published 05/15/24
● 從台北到彰化、從職業婦女到家庭主婦，在生活環境與角色的巨變中，「擔任志工」這件事對你而言是什麼意義？
● 瑞瓊督導一路以來接觸了好多種志工，從圖事館志工、說故事志工，到更為專業的張老師輔導專線志工都有接觸，後來在芯福里全心投入了十年。覺得EQ志工與其他志工的不同在哪裡？
有什麼不一樣的價值，或是對自己的幫助嗎？
● 您最喜歡的EQ教案是什麼？為什麼喜歡它？
● 若要用一樣東西來比喻EQ，你會說它是什麼？
● QA：請問會不會覺得現在的小孩比較難帶？他們的話題我可能不了解，會不會很有代溝呢？
Published 05/08/24
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