En este episodio final de la Temporada 1, queremos dejarte un mensaje especial: elígete a ti mismo, hoy y todos los días. A través de esta temporada, hemos explorado diversas historias, ideas y conversaciones, todas diseñadas para inspirarte a priorizar tu bienestar, tus sueños y tus...

En este episodio, hablamos sobre la importancia de rodearte de personas que son positivas para tu salud mental. Discutimos cómo ciertas relaciones pueden ayudarte a sentirte más apoyado, entendido y menos solo. También cubrimos el tema de la vulnerabilidad, explicando por qué es saludable...

A través de historias personales y momentos de vulnerabilidad, exploraremos cómo las palabras que nos susurramos pueden forjar nuestra realidad. Este es un viaje hacia el núcleo de nuestra consciencia, donde descubrirás el arte de conversar contigo mismo de manera que fomente crecimiento y...