Description
In questo podcast esplorativo, scopriamo i segreti della respirazione con Mike Maric, un maestro dell'apnea e della formazione respiratoria. Vincitore mondiale e autore best-seller, Mike condivide esercizi innovativi per trasformare il tuo modo di respirare durante la corsa. Preparati a una sessione illuminante e arricchente di apprendimento con un vero pioniere della respirazione. Buona visione
Nel video parliamo di Airofit, strumento utile per allenare la capacità polmonare.
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Alberto Marchesani è un atleta specializzato in ultra maratone a tappe e in questa puntata di Anime di Corsa ci racconta cosa vuol dire correre nel deserto.
E' appena tornato dalla Ultra Maratona in Namibia.
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Published 06/28/24
In questa puntata di Anime di Corsa siamo con Luca Ursano, atleta della nazionale italiana, che a Roma ha fatto un debutto all'Europeo di tutto rispetto, con un decimo posto nei 10 mila metri.
Quest'anno ci ha fatto sognare con quel nuovo personale da 28 minuti e 28 secondi sui 10 mila metri,...
Published 06/21/24