Relajación Progresiva
Listen now
Description
El objetivo principal de la relajación progresiva es aumentar el control de las situaciones estresantes y mantener un estado general relajado y de bienestar.
More Episodes
Podcast del programa Equilibrio 8:16 Estrategias de Bienestar.
Published 06/07/20
Published 06/07/20
Concepto estrés
Published 06/06/20