11. epizode. Stress, pandēmija un praktiski paņēmieni, kā mazināt hronisku stresu
Description
Šinī epizodē par stresu, kas grauj mūsu veselību. Arī par stresu, kas saistīts ar pandēmiju, un par to, kādi ir praktiski paņēmieni, lai samazinātu stresoru ietekmi gan uz mūsu emocijām, gan uz veselību.
Konsultācijas: www.evijavolfa.com