Epizode 14. Uzmanības deficīts un hiperaktivitāte
Description
Šinī epizodē par uzmanības deficītu un hiperaktivitāti (ADHD – Attention Defficit and Hyperactivity Disorder). Un arī par spēju koncentrēties bez stresa sajūtas, kā tikt galā ar izklaidību, kā organizēt ikdienu un veidot labākas attiecības ar apkārtējiem. Pirmajā daļā runāju par to, kā strādā mūsu ķermenis, un prāts. Otrajā daļā par bagātinātājiem, zālēm, un praktiskiem paņēmieniem, kā tikt galā ar uzmanības deficītu gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Konsultācijas: www.evijavolfa.com