Schreien lassen, alleine lassen, möglichst schnell trennen - abhärten. Die Vorstellung davon, wie wir unsere Kinder für die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens vorbereiten waren lange Zeit anders als heute. In dieser Podcast-Folge geht es um die Frage danach, was Kinder wirklich brauchen, um gestärkt durch schwierige Phasen des Lebens gehen zu können. Ein Blick auf die neuen Erkenntnisse aus der Forschung, Alltagsimpulse für das Leben mit Kind und das große Thema der Selbstfürsorge werden entspannt und ohne Moral-Keule beleuchtet. Mehr Impulse, keinen Podcast mehr verpassen und Alltags-Tools für mentale Stärke im Leben mit Kind - lade dir unsere App kostenlos auf dein Handy! Link: https://www.familienort.com/app/ Kapitel: 0:00 Intro und Einführung 3:35 Erziehungs-Floskeln und ihr Ursprung 7:50 Hinterfragen, Bewusstsein schaffen & Resilienzforschung 10:14 Beziehungen & Selbstfürsorge für Eltern 16:22 Starkmacher: Emotionsregulation 20:30 Starkmacher: Zuversicht 24:00 Ein lebenslanger Prozess 27:10 Perspektivenwechsel 31:30 Zusammenfassung 32:56 Mantra der Woche