剛開始認識人類圖的我，對我影響最大的空白中心覺察練習之一就是喉中心。 起初只是發現：「啊，原來不用每次都先講話是多麼輕鬆的一件事。」「啊，原來我表達的方式變來變去很正常。」 . 後來也在那忍住不多講、不批判自己的過程裡，看到能量運轉越來越順暢的轉變。 最重要的是，我知道我此生並不是需要用這種外顯的聲音或是行為表達來獲得關注，我也知道多變的聲音就是我的一部分，而且那樣真的蠻好玩的。 . 你也喜歡自己的聲音嗎？你會跟自己聊天嗎？ 聽完有什麼問題或是想法，也可以到我的IG留言 . (00:01:31) 對聲音的自卑與困擾 (00:05:55) 喉中心小科普 (00:09:00) 沈默的力量 (00:09:30) 擁抱自己的喉中心能量 (00:11:12) 有時候語調比內容更重要 (00:12:30) 在表達裡活出自己 (00:13:05) 跟自己說說話 . Instagram搜尋: Faye觀人類圖 https://www.instagram.com/faye.humandesign/ 邀稿或相關合作歡迎IG私訊 . PS 這次因為硬體問題而只好硬著頭皮用手機錄音，結果效果好像還不差？？？ 怎麼會這樣，還是大家也幫我聽聽看再跟我說你們的感覺好了～ Powered by Firstory Hosting