“Jeder sollte diese Lektionen ausprobieren!
Ich bin immer wieder ganz begeistert, von diesen schönen Lektionen.
Viel hilfreicher als irgendwelche standardisierten Sportübungen.
Sie sind sehr gut gesprochen und erklärt.
Alles baut aufeinander auf und am Ende spürt man immer eine Veränderung, beziehungsweise Verbesserung und hat einen Aha-Effekt.
Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, ihn besser kennen lernen möchte, beweglicher werden möchte und sich vor allen Dingen leicht und schmerzfrei bewegen möchte, ist hier richtig.
Mann kann die Lektionen ruhig öfter machen, ich entdecke immer wieder etwas Neues an mir und versuche, die Bewegungen immer noch leichter und angenehmer zu machen. Das ist ein Prozess, genau wie das Zuhören bei den Lektionen.
Ich bin sehr dankbar, dass Anne Barthelmess ihre Lektion hier veröffentlicht hat.
Vielen lieben Dank dafür!!!”
Fr. Radke via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/14/23