I denne episoden snakker jeg om mitt forbruk og inntekt i 2023, om jeg oppnådde mine mål i 2023, mine nye mål for 2024, hvordan generelt hvordan å sette gode mål. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Spørreundersøkelse - FIRE miljøet 2023 Coaching med Fredrik Støle Nevnte episoder: 029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple 034 - Heathspan: Kvaliteten av ditt liv - Spotify / Apple Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fredrikstole.com Nyhetsbrev:...

Takk for i år dere! Dette er sesongfinalen, en oppsummeringsepisode for året som har gått! Jeg deler hvordan sesongen har gått, hvordan det har føltes fra min side og hvor jeg tenker podcasten skal ta vei inn i 2024! Spørreundersøkelse - FIRE miljøet 2023 Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fredrikstole.com Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Anonse - Vervelinker Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE Bulder vervelink, flytter du lånet får vi begge...

Nå har jeg mistet jobben, kjøpt en ny bolig, har over 6millioner i samlet gjeld og kanskje oppnådd F.I.R.E.? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nevnte blogginnlegg: Utleiebolig kjøpt! Min risikovillighet Nevnt podcastepisode: 037 - Pessimisme er ikke realisme - Spotify / Apple Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fredrikstole.com Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Anonse - Vervelinker Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE Bulder...

Sara Sofie er reporter i Dagens Næringsliv og har jobbet med en artikkel om F.I.R.E. Hva har hun lært? Hvilke syn har hun fått? Hva missliker hun med bevegelsen? Så snakker vi om hennes økonomiske valg og til slutt også samfunnspolitisk diskusjon! Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Artikkel link: Slik unnslipper de hamsterhjulet (+) | DN Video om Sara Sofie som kutter forbruket med 20.000,- Gjestens sosiale medier: Instagram: @fiesara Twitter:...

Har du lurt på hva et indeksfond er? Det alle økonomipodder snakker om og anbefaler. Men hva er det egentlig? Og HVORFOR er det så bra? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fredrikstole.com Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Bokannonser: Trillions - Robin Wigglesworth - Amazon / Norli Simple path to wealth - J. L. Collins - Amazon Intelligent investor -  Benjamin Graham - Amazon / Norli Common sense investing...

Lene Eia Bollestad og Per Otto Hvidsten er et par som har omstilt livet og oppnådd F.I.R.E. på rekordtid! Parret snakket om hvordan de møttes, hvordan de gikk fram og oppnådde det + hvordan de reiser verden rundt med småbarn, definisjonen av familie på eventyr! Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Gjestens sosiale medier: Instagram: @familiepaaeventyr & @familiepaaeventyr Min instagram: @fredrik.stole Bokannonser: Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon /...

Dagens episode snakker jeg om hvorfor du IKKE bør oppnå F.I.R..E. (enda). Rettet mot ting vi fort kan gjøre fordi vi ønsker å oppnå økonomisk uavhenighet, som kanskje ikke er så bra for oss! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Min instagram: @fredrik.stole FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge - Discord Anonser: Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE Song: Pulsar...

Emilie er ei jente som har fått til mye og har mange gode tanker! Hør hvordan hun ser verden, tankesett som har vært nyttig, hvordan hun han kommet seg frem og hva strategien hennes er! Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Gjestens sosiale medier: Instagram: @homewithmila & @levelspodden Levels med Emilie og Rebekka: Spotify / Apple podcasts Bøker nevnt: Set for life - Scott Trench - Amazon Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon / Norli Min instagram;...

I dagens episode snakker jeg om min egen livserfaring og tankesett jeg har funnet verdifull i løpet av mine 30år på kloden. Det er mye tanker som virrer rundt i topplokket, kanskje du finner noen spennende, inspirerende og kanskje også lærerikt! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Bøker nevnt: The hero with a thousand faces - Joseph Campbell - Amazon / Norli The hero's journey - Joseph Campbell - Amazon / Norli Bokanbefalinger...

Christina & Lars er et par jeg har fulgt lenge, så denne dialogen var etterlengtet! Paret har tatt grep å jobbet seg opp mye frihet på kort tid, her deler de tanker, erfaringer, følelser og meninger! Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Gjestens sosiale medier: Instagram: @langhelghverhelg Bøker nevnt: Set for life - Scott Trench - Amazon Rich dad poor dad - Robert Kiyosaki - Amazon / Norli Min instagram; @fredrik.stole Kron vervelink, vi begge 200,-...

Dagens episode omhandler dilemmaet mellom å jobbe smart eller hardt og hvordan vi kan tenke rundt dette i ulike situasjoner i livet vårt! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Bokanbefalinger (fredrikstole.com) FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge - Discord Min instagram: @fredrik.stole Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE Song: Pulsar Sound - Digital Corporate...

Kim Kleppe er en type som for 3 måneder siden ikke viste hva F.I.R.E. bevegelsen var, fikk tent en gnist og hopper rett ut det! VELDIG sporty av han å stille, noe som kan gi oss andre innsikt i tankene til en som er fersk i gamet. Hva er det du venter på? Press play! Gjestens sosiale medier: Instagram: @frustrerende_hundetrening Facebook: Frustrerende Hundetrening Nettside: Frustrerende.no Bøker nevnt: Pizzamani Norli Shoot the Dog - The New Art of Teaching and Training Amazon Innhold...

Nora Fotland er dagens gjest! Personen bak instagramkontoen "@sparegrisen_nolo" og så mye mer! Nora startet sin økonomiske reise ved å kvitte seg med kredittkortgjeld og fant ut at hun kunne fortsette å spare ETTER gjelden ble tilbakebetalt. Hva er det du venter på? Press play! Nora sin instagram: @sparegrisen_nolo Artikkel med Nora: Jærnbladet Min instagram; @fredrik.stole Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE FIRE...

Dagens episode omhandler døden! Rankevekkende refleksjoner om hva som er viktig i livet, å sette ting i perspektiv. Tar du tiden forgitt? Hva venter du på for å gjøre det du veit du vil/skal/bør gjøre! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Andre episoder nevnt: 034 - Healthspan: Spotify - Apple 029 - Stoisisme: Spotify - Apple Stoiske bøker: The Daily Stoic - Ryan Holiday - Norli - Amazon Obstacle is the way - Ryan Holiday - Norli - Amazon Ego is the enemy - Ryan Holiday -...

Episoden omhandler hvordan vi mennesker ofte tror vi er realistiske ved å tenke pessimistisk. Vi limiterer oss selv med negativ tankegang og unngår "risiko" som kan gjøre livene våre mye bedre. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Podcastepisoder nevnt: "The Losers game" og "The risk of ruin": Spotify - Apple Bok nevnt: Man's search for meaning - Viktor E. Frankl - Norli - Amazon FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge -...

Episoden omhandler alt jeg kommer på om gjeld! Alt fra hva det er, mine tanker om det, hva som er lurt å gjøre og mye mer. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Blogginnlegg: 001 – Min risikovillighet – Fredrikstole.com YouTubevideoer: Netbetalingsstrategier av gjeld Investere eller betale ned gjeld? Podcastepisoder nevnt: Sparerate - Realiser ditt økonomiske potensial: Spotify - Apple "The Losers game" og "The risk of ruin": Spotify...

Helene Rasussen er dagens gjest! Personen bak instagramkontoen "Tidligpensjonist" og så mye mer! En spennende samtale om forskjellige pengetanker i USA kontra Norge, hvor viktig det er at vi snakker åpent om økonomi og alt det gode du kan forvente fra slike samtaler. Hva er det du venter på? Press play! Helene sin instagram: @tidligpensjonist Bøker nevnt i episoden: Psychology of money - Morgan Housel - Norli - Amazon Die with zero - Bill Perkins - Norli - Amazon Min instagram;...

I dagens episode snakker jeg om hvordan vi kan leve lengre og få mer ut av livet ved å ha en god helse! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Ny nettside: FredrikStole.com Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Bøker: Outlive - Dr. Peter Attia - Norli - Amazon Lifespan - David Sinclair - Norli - Amazon Why we sleep - Matthew Walker - Norli - Amazon Hva vi spiser og når? - Marit Kolby - Norli Andre podcaster nevnt: The Peter Attia Drive: Spotify - Apple Huberman lab:...

I dagens episode snakker jeg om passive inntekter og hvor passive de kanskje egentlig er? En kort episode om mine tanker rundt ulike og hva som er viktig å tenke på! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Ny nettside: FredrikStole.com Episoder nevnt: 006 - Håvard Vika: Spotify - Apple 027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Spotify - Apple 028 - Helge Westermann: Spotify - Apple Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge -...

Dagens episode er Andreas Gravrok gjest, en 24 år gammel nylig utdannet datateknolog med altruistiske verdier, lavt forbruk og et godt hode på sine skuldre. Hva er det du venter på? Press play! YouTube samtale: (Kommer) Lenker relatert til episoden: FIRE Norge | Facebook FIRE Discord Min instagram; @fredrik.stole Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology Music provided by...

I dagens episode dykker vi i SSB sine tall om inntekt og formue og ulike ting som påvirker dette. Vi ser også på hva snittet er for ulike aldere, hva FIRE bevegelsen har kontra dette og personlige refleksjoner rundt disse tallene! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Ny nettside: FredrikStole.com Episoder nevnt: 011 - Coast og Barista FIRE: Spotify og Apple 027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Spotify og Apple 030 - En titt på Norsk FIRE statistikk: Spotify og...

I dagens episoden går jeg gjennom statestikk fra F.I.R.E. Norge undersøkelsen og prøver å dra spennende korrulasjoner og snakker litt fritt rundt dette! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Linker snakker om i episoden: Rådata av FIRE Norge undersøkelsen (Sheets) Sammenstilling av Google Survey data (Docs) Gjeld utjevner formuesforskjeller mellom menn og kvinner - SSB Inntekts- og formuesstatistikk for husholdninger (ssb.no) Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE...

Dagens episode snakker jeg fritt og ufiltrert mens jeg snakker om min favoritt skole innenfor filosofi, hvordan du har nytte av det med tankevekkende refleksjoner! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Linker snakker om i episoden: Practical Stoicism (Podcast):  Spotify / Apple Stoic Coffie Break (Podcast): Spotify / Apple The Daily Stoic (Podcast): Spotify / Apple Bøker nevnt: The Daily Stoic - Ryan Holiday Obstacle is the way - Ryan Holiday Meditations - Marcus...

I dagens episode snakker jeg med Helge Westermann som dokumenterer sin reise fra ufør til millionær, her snakker vi om hans historie og hvilke valg han har tatt for å snu sin livssituasjon til det bedre etter å ha møtt motgang i livet. Hva er det du venter på? Press play! Bøker nevnt: Rich dad poor dad - Robert T. Kiyosaki YouTube samtale: Helge Westermann - YouTube Helge sin instagram: @helgewestermann Min instagram; @fredrik.stole Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med...

Dagens episode handler om 2 konsepter, en er "mulighetskost", vurderer vi alle alternativene til valgene vi tar? Og to, menneskelig kapital, hvor mye inntekt kan du generere fremover i ditt liv? Og hvordan kan vi påvirke det? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge - Discord Linker snakker om i episoden: Opportunity Cost (investopedia.com) Human Capital (investopedia.com) Min instagram:...