#52 - Një rrëfim ekskluziv nga Luiza Gega, kampionja shqiptare në atletikë.
Listen now
Description
Luiza Gega është një nga ikonat më të njohura të sportit Shqiptar. Ajo ka një eksperiencë të gjatë në sportin e atletikës, është rekordmene në distancat 800, 1500, 3000, 5000, 10000 metra si dhe gjysëm dhe maratonë e plotë në Shqipëri. Specialitet i saj mbetet gara e 3000 metra me pengesa. Në këtë disipline Luiza ka përfaqësuar Shqipërinë dy herë në lojrat Olimpike, në Rio 2016 dhe Tokyo 2021, ku zuri vëndin e 13, më të mirin në histori në këtë disiplinë për vëndin tonë.  Ajo ka marrë pjesë në një numër shumë të madh garash duke përfaqësuar ngjyrat kuq e zi që prej vitit 2011.  Në këtë bisedë, ndër të tjera kemi diskutuar mbi: Fillesat e rrugëtimit drejt një sportisteje elitareRegjimi i trajnimit, disiplina, rutinaPjesëmarrja në evenimentet ndërkombëtare, arritjet, ndjesitë Sfidat fizike dhe mentale për të shtyrë veten në maksimum Problematikat e sportit të atletikës në ShqipëriKultura e sportit në Shqipëri dhe trendet e reja Kompeticionet e ardhshme dhe planet e të ardhmesJu ftojmë ta ndiqni! Folësit: Host: Ledian Selimaj: Head coach dhe Co- Founder i Elite Sporting Club; Host i podcast fit n'shqip www.ledianselimaj.com https://www.elitesportingclub.com/about @ledian.selimaj.pt Arlind Selimaj:  Co- Founder i Elite Sporting Club; Host i podcast fit n'shqip https://www.elitesportingclub.com/about @arlindselimaj1 E ftuar: Luiza Gega @luizagega Podcast mund të gjëndet edhe në: Web: https://www.buzzsprout.com/864667 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCHzQ-JYKd832trmS3fJ-Xbg si dhe në Spotify, Apple Podcasts apo çdo platformë tjetër ku ndiqen podkaste. 
More Episodes
Lukas Sulaj Kloppenborg is the 2023 Albanian national champion in cycling. He is 21 years old and lives in Holbæk, a small town 1 hour away from the capital, Copenhagen. Lukas's mother is Albanian and he has a strong connection to the country. That is why he recently got his Albanian passport and...
Published 07/04/23
Published 07/04/23
Katerina Margariti është nje e re që jeton dhe punon në Tiranë. Ajo punon si artikekte dhe ka perqafuar stilin e shëndetshëm të jetesës përmes frekuentimit konstant të klasava të trajnimit funksional në Elite Sporting Club.  Midis temave që do të flasim janë: fillimet e rrugëtimin drejt...
Published 05/14/23