Heute geht es mal richtig ran an den Speck! Wir reden darüber wie sinnvoll das zählen von Kalorien wirklich ist und ob die Ernährungswissenschaft schon andere Erkenntnisse dazu hat. Wie genau sind Apps, Verpackungsangaben und noch viel wichtiger die Information die wir von Regierung, öffentlichen Stellen und der Industrie bekommen. Wir reden über den NutriScore, Genetik und wie wichtig eine individuelle Betrachtung unserer Ernährung ist. #spotifybleibsofett