Dieses einzigartige Event aktiviert deine Kraft des weiblichen Körpers, gibt dir neue Kraft für dich einzustehen und schenkt dir innere Klarheit über dich selbst. So kommst du entspannt mit durch die Adventszeit und startest voller Selbstliebe & Power ins neue Jahr.

Eine weitere Kundin berichtet von Ihrer Reise mit Natascha Wilms. Wie hat Sarah es geschafft binnen 4 Monaten alles umzudrehen? Kein Heißhunger mehr. Ruhiger Schlaf, entspannter Alltag und vieles mehr.

Ein Leben in Leichtigkeit. Wobei emotionales Essen und diese ständigen Gedankenkreise um den eigenen Körper kein Thema mehr sind. All die Diäten, der Heißhunger und die zahlreichen Essattacken ein Ende haben.

Emotionales Essen, wohlfühlen im eigenen Körper und vieles mehr. Von dieser Reise berichtet die liebe Karine uns in diesem Podcast. Ich durfte sie dabei begleiten und bin unheimlich stolz. Bei Karine stand ein sehr bekanntes Zero Getränk im Fokus. Das war ihr täglicher Begleiter und davon ist sie endlich losgekommen.

Du möchtest langfristig abnehmen und in Leichtigkeit leben. Diäten, emotionales Essen und Heisshunger sind leider immer wieder Bestandteil deines Alltags. Das liegt daran, dass du auf die ganzen Unwahrheiten und Machenschaften der Diätindustrie hörst. Fange an deinen Körper richtig zu verstehen und arbeite mit ihm. Nicht mehr gegen ihn. Dann wird alles leicht. Genau darüber spreche ich auch auf meinem Workshop am 24.09. Sei dabei und hol Dir die Infos die du brauchst.

Du möchtest langfristig abnehmen und in Leichtigkeit leben. Diäten, emotionales Essen und Heisshunger sind leider immer wieder Bestandteil deines Alltags. Die meisten Frauen machen sich leider jahrelang Systematisch kaputt mit diesen ganzen Diäten. Es muss endlich ein Ende haben.

Wir alle haben so jemanden in unserem Umfeld. Er oder Sie kann essen was sie möchte und nimmt einfach nicht zu. Im Gegenteil, sie hat noch Probleme genug zu essen. Diese Menschen sind mit einem unglaublich guten Stoffwechsel gesegnet. Genau darum geht es in diesem Podcast und wie auch du das erreichen kannst.

7 Tage ohne Social Media. Komplette Social Media Pause - Detox sozusagen. Ich erzähle dir heute wie es gelaufen ist. Was die Erkenntnisse sind und wie ich persönlich mich in solchen Zeiten entspanne. Entspannung finde.

Sende mir eine kurze Mail mit: "Bin dabei" Dann setze ich dich auf die Teilnehmerliste für den Workshop am 24.09.2022 um 14:30 Uhr.

Vom Kopf zurück ins Gefühl. Wir sind heute leider immer mehr von unseren Gefühlen und der Intuition abgetrennt. Unsere Gedanken sind ständig mit anderen Themen außer uns selbst beschäftigt.

Meditation ist wohl eines der mächtigsten Tools um mehr zu uns selbst zu finden und den Tag in der heutigen Welt gesund und konzentriert zu "überleben"

Frederike hat uns eine Videobotschaft gesendet. Was für ein unglaubliches Feedback. Höre selbst.

Wir stellen alles im Unternehmen auf den Kopf. Wieso? Damit wir noch mehr Frauen helfen können. Die Anfrage ist einfach so unglaublich groß, dass wir jetzt durch Workshops und andere Möglichkeiten, die Räume für noch mehr Frauen öffnen.

Emotionales Essen, wohlfühlen im eigenen Körper und vieles mehr. Von dieser Reise berichtet die liebe Christine uns in diesem Podcast. Ich durfte sie dabei begleiten und bin unheimlich stolz.

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Als ich im September 2020 mit diesem Podcast gestartet bin, habe ich nie gedacht, dass das hier so durch die Decke geht! Das hier so eine tolle Community entsteht!

wie lange schon, suchst du nach dem Geheimnis. Wie oft schon hast du gedacht: „Es muss ein Geheimnis geben, dass andere Frauen schön, glücklich und erfolgreich macht?“

Oftmals sind wir so Kopflastig durch Job und System, dass wir einfach nur noch versuchen zu funktionieren. Der stressige und schnelle Alltag macht es uns dahingehend auch nicht leichter. Grenzen setzen, sich selbst besser kennenlernen, Selbstliebe, emotionales Essen und vieles mehr. Darum geht es in diesem Podcast mit einer meiner tollen Frauen - Melanie.

So baust du Vertrauen auf.

Wir sprechen heute über die wahren Gründe von emotionalem Essen. Danke an meine treuen Instragram Follower, aus deren Reihen die schöne Frage für diesen Podcast kam. Der Podcast ist ein Instagram Live welches mitgeschnitten wurde.

WIR SIND GEFANGENE… …in einem sich selbst erhaltenen SYSTEM! Wir sind dieses System! NUR WIR KÖNNEN ES ÄNDERN!

WAS HAT PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG MIT DEINEM ESSVERHALTEN ZU TUN? Ich hinterfragte warum ich so früh begonnen habe, meinen Körper und mich abzulehnen und versucht habe mich mit Diäten in ein Idealbild zu pressen. So wie es viele Frauen tun, viele junge Mädchen. Laut Statistia hat schon jedes 2.te Mädchen in Deutschland im Alter von 10 eine Diät hinter sich. Crazy, oder?

THE KEY - FROM EMOTIONAL EATING TO EMOTIONAL FREEDOM Was geschieht, wenn du tiefer blickst als jemals zuvor? Wenn du tiefer blickst als auf die äußerlichen „Probleme“, die dich gerade davon abhalten frei und glücklich zu sein?

Was für eine Reise... Wieder einmal sind 4 Monate mit einer wundervollen Frau vorbei. Die liebe Lamia, spricht mit mir über Ihre Reise der letzten 4 Monate.

Veränderung beginnt im Innen. Und so war es auch die letzten Jahre bei mir. Ich habe mich stetig weiterentwickelt und an mir gearbeitet. In diesem Instagram Live, lasse ich dich daran teilhaben.