Pulzus, tempó, vagy watt alapú futóedzés? Melyiket mikor érdemes

STRYD – Milyen előnyei vannak a wattmérésnek a futásban?

Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7 Futástár Klub: https://futolepes.com/klub Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA Facebook: https://www.facebook.com/futolepes Instagram: https://instagram.com/futolepes Stryd weboldal: https://www.stryd.com/eu/en

Published 05/11/22

Futólépés

Published 05/11/22

Az edzésterhelés és pihenés egyensúlyának megtalálása

Legyél önmagad futóedzője könyv: https://bit.ly/2Z3hgN7 Futástár Klub: https://futolepes.com/klub Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCn9uZborffO6pJO7TMltoVA Facebook: https://www.facebook.com/futolepes Instagram: https://instagram.com/futolepes Elite HRV – https://elitehrv.com/

Published 03/18/22