Definisjonen av lek er at det handler om lystbetonte aktiviteter som gjøres uten noe mål utover seg selv. Men leken opptar så mye av barns tid og oppmerksomhet i fasen av livet der læring og utvikling skjer, så ved å bevege kroppen og håndtere objekter og samhandle med andre , utvikler barna sin opplevelse av seg selv og forståelsen av verden. Et kjennetegn ved disse læringsprosessene er at barna lykkes oftere og feiler sjeldnere, etterhvert som de tilegner seg erfaring. Det forklares med at...

Definisjonen av lek er at det handler om lystbetonte aktiviteter som gjøres uten noe mål utover seg selv. Men leken opptar så mye av barns tid og oppmerksomhet i fasen av livet der læring og utvikling skjer, så ved å bevege kroppen og håndtere objekter og samhandle med andre , utvikler barna sin opplevelse av seg selv og forståelsen av verden. Et kjennetegn ved disse læringsprosessene er at barna lykkes oftere og feiler sjeldnere, etterhvert som de tilegner seg erfaring. Det forklares med at...

Sandra fikk en alvorlig skade i skibakken i 2019, som førte til brudd i C6, brudd i femur og som i senere tid har utviklet  nekrose og fått diagnostisert ryggmargsskade.  I denne episoden snakker vi med henne om hvordan det var å bli skadet, utfordringer i hverdagen og erfaringer med fysioterapi. Sandra er virkelig en inspirasjon og vi håper at denne podkastepisoden kan komme til nytte for helsepersonell, ryggmargsskadde eller personer som er nysgjerrig på hvordan livet leves etter en slik...

Camilla var 26 år da telefonen fra Rikshospitalet kom. Hun har vært lungesyk siden fødsel, men nå har et forenelig transplantasjonsvennelig organ dukket opp.  Etter et langt postoperativt forløp med flere operasjoner og mange infeksjoner klarte Camilla og vinne livet tilbake.  I denne meta-podkastepisoden snakker vi om hvordan det er å være lungetransplantert pasient,  spesielt i dynamikken med fysioterapeuten under den første fasen av rehabiliteringen.  Litt informasjon om oppfølging av...

Lars Nysether er overlege og har lang erfaring med å hjelpe pasienter med plager knyttet til hjernerystelser. I denne episoden snakker vi mest om den akutte fasen og man får høre hvordan en del av forskermiljøet ved Sundaas Sykehus håndterer pasientgruppen ut fra den forskningen som er tilgjengelig i dag.  Episoden er delt i to deler. I første del snakker vi mest om håndteringen av pasientgruppen og snakker om noen forklaringsmodeller som kan være nyttige å kanskje anvende i egen praksis. I...

Lars Nysether er overlege og har lang erfaring med å hjelpe pasienter med plager knyttet til hjernerystelser. I denne episoden snakker vi mest om den akutte fasen og man får høre hvordan en del av forskermiljøet ved Sundaas Sykehus håndterer pasientgruppen ut fra den forskningen som er tilgjengelig i dag.  Episoden er delt i to deler. I første del snakker vi mest om håndteringen av pasientgruppen og snakker om noen forklaringsmodeller som kan være nyttige å kanskje anvende i egen praksis. I...

Et og et halvt år etter covid-19 pandemiens debut satt vi oss ned med fysioterapeutene Kristina og Åse som har fulgt opp de pasientene som har hatt et alvorlig sykdomsforløp. Åse Kristine Waglen er intensivansvarlig fysioterapeut ved Seksjons for fysioterapi og sosialmedisin ved Rikshospitalet. Kristina Struksnæs Fjone har også lang erfaring som intensivfysioterapeut men jobber nå som PhD-stipendiat på prosjektet Overlevelsesdata og langtidseffekter etter intensivbehandling av COVID-19 i...

Britt Stuge er forsker og fysioterapeut ved Oslo universitetssykehus og er kjent som en av norges fremste eksperter på bekkenleddssmerter. Tema i denne episoden er kvinnehelse, mer spesifikt bekkenleddsproblematikk. Vi prater blant annet også om trening under graviditet og etter fødsel, hvordan Britt tilnærmer seg pasienter med bekkenleddssmerter, og ikke minst snakker vi om artikkelen Britt skrev i Fysioterapeuten i fjor, som omhandlet spørsmålet om fysioterapeuter kom i skyggen av...

Å føle aktivitetsglede, trygghet i egen kropp, sosial og fysisk mestring kan være veldig viktig for å føle tilhørlighet og identitet.  Malene Joensen er assisterende seksjonsleder ved Energisenteret for barn og unge i Bergen.  I episoden får du høre noen konkrete råd i hvordan man kan møte barn som fysioterapeut, eller kanskje få litt inspirasjon til hvordan man skal gå frem og sette gode mål sammen med barna. Support the show (http://fysi.no)

Det er anbefalt at levertransplanterte pasienter veiledes av fysioterapeut etter utskrivelse. Pasienten bør følges opp spesielt med tanke på styrketrening og utholdenhetstrening, inkludert lang oppvarming og uttøyning. Som transplantert bruker man medisiner som nedsetter immunforsvaret. Dette gjør pasienten mottakelig for infeksjoner samt at det har negativ effekt på muskel-/skjelettsystemet. I tillegg gir medisinene økt risiko for benskjørhet og overvekt. Det er derfor viktig for pasienten å...

En farmasøyt er en ekspert på legemidler. I denne episoden er temaet medisiner som påvirker muskel og skjelettsystemet. Først prater vi om legemiddelgruppene steroider, statiner, antibiotika og smertestillende. Til slutt besvarer Asbjørn Lunnan spørsmål som er sendt inn fra dere lyttere og forteller om en aha-opplevelse der samarbeidet med fysioterapeuten var spesielt viktig.  Support the show (http://fysi.no)

Kari Bø er en internasjonal annerkjent forsker og en frontfigur for bekkenbunnstrening nasjonalt og internasjonalt. Du vil lære mer om bekkenbunnen, hvordan den beveger seg, hvem som burde utføre slik trening og inspirasjon til utførelse av styrketreningsøvelser av bekkenbunnsmusklatur i praksis.  Support the show (http://fysi.no)

I del 1 får du høre mer om hva ParkinsonNet er, begrepsavklaring, symptombilde, ulike varianter av parkinson og ulike behandlingsprinsipper med medisinering og dyp hjernestimulering. I del 2 er det et fokus på hva som defineres som “best practice” ut fra hvilke guidelines og hva som er konsensus rundt fysisk aktivitet og trening. I denne delen får du høre Per Ola sine tips til hvordan man kan forebygge fall risiko og hvordan man kan håndtere pasientgruppen i klinikken. Per Ola Wold-Olsen har...

I del 1 får du høre mer om hva ParkinsonNet er, begrepsavklaring, symptombilde, ulike varianter av parkinson og ulike behandlingsprinsipper med medisinering og dyp hjernestimulering. I del 2 er det et fokus på hva som defineres som “best practice” ut fra hvilke guidelines og hva som er konsensus rundt fysisk aktivitet og trening. I denne delen får du høre Per Ola sine tips til hvordan man kan forebygge fall risiko og hvordan man kan håndtere pasientgruppen i klinikken. Per Ola Wold-Olsen har...

I denne episoden kan du lære mer om patofysiologien og klassifisering av skivebukninger og prolapser. Du får vite forskjellen på radikulær smerte og radikulopati. Vi snakker om hvilke kjernepunkter som er viktig å ta tak i ved håndteringen av pasienter med prolaps og radikulær smerte.

Vi prater om musculoskeletal translation framework og typiske mønstre for mer biomekanisk betingede rygg smerter. Spalten "gråsone fleip eller fakta" er tilbake med avsløring av myter i forhold til prolaps. Til slutt får vi høre et par "aha-opplevelser" Sigbjørn har hatt med sine pasienter med korsryggsmerter.

Du kan forvente å høre våre tanker og konkrete forslag til hvordan man kan løse ulike hverdagslige situasjoner i den privatpraktiserende fysiohverdagen.

Du kan forvente å lære om patofysiologien bak en hjernerystelse, hvordan man kan undersøke disse pasientene og prinsipper for behandling.

Du kan forvente å lære om patofysiologien bak en hjernerystelse, hvordan man kan undersøke disse pasientene og prinsipper for behandling.

Katrine Rolid skriver doktorgradsprosjekt om hjertetransplanterte og intervalltrening. Etter å ha hørt denne episoden vil du ha lært noe om hvordan hjertets pulsrespons fungerer etter hjertetransplantasjon og hvorfor intervall trening kan være en god måte å påvirke pulsresponsen i fasen etter transplantasjon.

Pasienter med parkinsons sykdom opplever varierende symptomer, fysioterapeuten har en viktig rolle for mange parkinson pasienter i forhold til læring og trening. Motoriske symtpomer som tremor, postural instabilitet, bradykinesi og rigiditet er typiske kjennetegn blant denne gruppen.

Som følge av et hjerneslag så er spastisitet ofte en viktig del av det kliniske bildet som terapeuter må ta stilling til. I denne episoden får man et innblikk av relevante prinsipper, definisjoner, forskningsartikler og beskrivelse av den praktiske tilnærmingen til slagpasienter.

Som følge av et hjerneslag så er spastisitet ofte en viktig del av det kliniske bildet som terapeuter må ta stilling til. I denne episoden får man et innblikk av relevante prinsipper, definisjoner, forskningsartikler og beskrivelse av den praktiske tilnærmingen til slagpasienter.

Stress er vår venn men kan også fremstå til hinder for gode opplevelser og progresjon. Frisk opp og lær hva som skjer i fysiologoisk i kroppen under en stress reaksjon.