Hvad er psykisk vold? Hvilke signaler skal du være opmærksom på? Og hvordan opdager du, at du bliver manipuleret med? Majbritt har over en periode i sit liv været i et forhold med psykisk vold. I starten var hun ikke klar over det, fordi hendes ekskæreste kunne være så sød, kærlig og han var jo ganske vellidt af mange i deres omgangskreds. Majbritt kunne dog ikke forenes med ekskærestens uforudsigelige adfærd, kritikken af hendes person, og oplevelsen af isolation og ligegyldighed fra...

Hvordan går man fra at være studiejobber til virksomhedsejer midt i en pandemi? Og hvordan bevarer man tilliden til, at alting nok skal udfolde sig som det skal, samtidigt med, at man trives med at være i føresædet og have indflydelse på processen? Cecilie er iværksætter og ejer af Den Grønne Ælling. Hun har stor kærlighed for bæredygtigt mode, sin hund Darwin og sin elskede kæreste Mads. Et af Cecilies største kerneværdier er frihed - derfor lægger der velovervejede tanker og store...

Hvordan bevarer man et positivt syn på livet, når vejen ikke fører en derhen, hvor man havde forestillet sig? I den her episode går Kathrine en tur med Maria, der mens hun stod på toppen af karrierestigen pludselige en dag faldt og fik hjernerystelse. Det var efter hun lige var startet et succesfuldt job som advokat på et af de store kontorer i Aarhus, og selvom Maria forsøgte at kæmpe sig tilbage, måtte hun erkende, at arbejdet som advokat ikke svarede til den nye tilstand med...

Hvad sker der, når Danmark møder Brasilien? Når kærligheden mellem to mennesker bliver større end en selv og får en til at rejse ud i verden - uden planer og større formål end at være sammen med ens bedste ven og partner for livet. I det her afsnit går Kathrine en tur med Kasper i Aalborg. Kasper har en utrolig umiddelbar og positiv tilgang til livet, der har gjort, at han efter gymnasiet valgte at rejse til Brasilien for at gå efter kærligheden til sin kone. Rejsen til Brasilien blev et...

Hvad har et fald at gøre med et knækket ego? Hvordan kan tab af identitet gøre en mere taknemmelig og medfølende? Hvor på vejen finder man sit kald og ind til sin sjælspotentiale? Dagens hovedperson er Mette og på en tur i Lundbykrat i Aalborg dykker Fenci ned i hendes historie. For 10 år siden faldt Mette og slog sig alvorligt. Men fordi hun var gravid kunne hun ikke modvirke sine smerter med medicin. Så for at komme sig begyndte hun langsomt at bygge sig selv op - både fysisk og psykisk....

Hvordan kommer man ovenpå efter en skilsmisse? Og hvordan redefinerer man sig selv, når man pludselig har ekstra personlig tid på kontoen? 
Kom med på en gåtur ved hjejlen i Silkeborg. Her mødes Kathrine med Sonja Overgaard, der til daglig arbejder som arkitekt hos Aarstiderne Arkitekter. Sonja er god til at engagere sig, og hun har altid været et meget socialt menneske, der også valgte at blive arkitekt, da hun hørte godt om studiemiljøet. Men efter Sonja blev skilt fra sin mand, havde...

Kom med på en tur i Soghgårdsholmsparken i Aalborg med Rosa og Fenci. Turen fører tilbage til Rosas barndom, som starter i Esbjerg og videre til Bispehaven i Aarhus, da Rosa var to år. Rosas forældre er flygtet fra Irak, og derfor starter samtalen med, hvordan det er at vokse op med forældre, der ikke har ressourcer til at tilbyde de samme muligheder som andre danske familier. Hvordan er det eksempelvis ikke at kunne få tilstrækkelig hjælp til lektierne, hvordan er det ikke at kunne komme...

Hvad har et biluheld at gøre med keramik? Og hvordan bliver man ensom, når familien rundt om en fylder en med omsorg og kærlighed? Det kommer vi nærmere ind på i dagens episode, hvor Kathrine er taget til Hedensted for at gå med Vibeke. Da Vibeke var 18 år var hun ude for et solo biluheld. Oplevelsen efterlod Vibeke med varige men i form af kroniske smerter. Der var ingen støtte at hente fra det offentlige - medmindre hun lod sig skille fra sin mand for at blive eneforsørger til deres...

Hvordan er man perfekt, og skal man gå efter alt det, som alle andre gør? Hvordan skiller man sig ud, og hvordan står man ved sig selv og sine drømme? En følelse og oplevelse som de fleste nok kan genkende. På en tur omkring Skyttehushaven går Fenci og Trine mere i dybden med emnet og meget mere i den her episode. Trine arbejder til dagligt med intern kommunikation i det offentlige, men indeni er hun et kreativt væsen, der elsker at skabe og udforske kunstens muligheder. Hun tør kaste...

Tag Kathrine og Amalie i ørerne, og kom med på dagens gåtur langs Havnefronten i Aalborg. Dagens samtale og personlige fortælling handler om at finde sit kald - det man skal i livet. Amalie har hele sit liv været draget af det kunstneriske og kreative univers. Med en baggrund inden for Art & Technology og en uddannelse som Event Manager har Amalie i mange år beskæftiget sig med at skabe oplevelser for kunder. De mange stillinger har bl.a. bragt Amalie til internationale byer som...

Velkommen til Gå Med Det. På en gåtur i Vestbyen i Aalborg tager Fenci dig med på tur i denne episode sammen med Mikkel Salling Holmgaard, som er dagens hovedperson. Da Mikkel gik i 3.g, var han en dag til en gymnasiefest, hvor en intens konflikt opstod. For at nedtrappe konflikten stillede Mikkel sig imellem de to involverede. Hændelsen endte med, at Mikkel vågnede op på hospitalet med skader fra et alvorligt knivstik, der lammede hele hans venstre arm. Af læger og eksperter fik Mikkel...

I dagens afsnit går Kathrine en tur med Christoffer Benedikt Mørch i Mølleparken i Aalborg. Christoffer er en ægte iværksætter, og han har lært, hvordan man skal tro på sig selv og kæmpe for det, man gerne vil. Vi taler om, hvordan han i folkeskolen havde svært ved at passe ind, og først da Christoffer kom på HTX, begyndte han at finde sig selv og troen på de egenskaber, han havde med i bagagen. Christoffer fortæller om, hvordan man kan nå i mål med de ting, man ønsker, hvis man knokler for...

Velkommen til Gå Med Det. I dagens afsnit tager Fenci på gåtur med Kaare i Karolinelund i hjertet af Aalborg. Fenci mødte Kaare på et lokalt spillested i byen og deres snak faldt hurtigt på, hvad de hver især laver, hvad de drømmer om og hvordan deres drømme opnåes. Sådan fandt Fenci ud af, at Kaare er helt vild med spoken words. Nærmere bestemt poetry slam. Er der noget vi elsker, er det når nogen er begejstret for de små ting og er passioneret om det. Derfor er Kaare med i episoden,...

Velkommen til Gå Med Det. I dagens afsnit går Kathrine en tur med Lisbeth Lauritsen ved Lindholm Høje i Nørresundby. Gåturen fører os tilbage til Listbeths barndom i Herning, hvor hun vokser op med sin mor og far. Faren er alkoholiker, og Lisbeth lærer, hvordan man passer godt ind i den “normale flok” uden at gøre et væsen ud af sig selv, selvom det ikke er nemt, når barndommen byder på en anderledes opvækst. Lisbeth lærer at kæmpe for retfærdighed og med en kæmpe vilje til at ville være...

Velkommen til Gå Med Det. Dagens episode skiller sig ud, da vi, Kathrine og Fenci, ikke er ude at gå. I stedet har vi slået os ned hjemme i Fencis stue med dejlig varm kaffe, hjemmebagte pebernødder og masser af chokolade. Siddende overfor hinanden ser vi tilbage på, hvordan rejsen med Gå Med Det startede. Vi reflekterer over, hvad vi har lært undervejs, hvilke ting vi får ud af vores samarbejde, og hvordan vi løbende har udviklet os. Vi deler selvfølgelig også ud af de ting, som...

Velkommen til tiende afsnit af Gå Med Det. I dagens episode går Fenci en tur ved søerne i København med Melissa Bager Nielsen. Fenci har I mange år kendt Melissa, men kun fra sidelinjen og derfor kun historien i overskrifter. Melissa har i en ung alder været rigtig dygtig til sport. Så dygtig, at hun i en årrække var eliterorer på landsholdet. Udover at være viljestærk og dedikeret i det hun foretager sig, er Melissa en hjertevarm person, der vil alle det bedste. Fra sine forældre...

Velkommen til niende afsnit af Gå Med Det. I dagens afsnit mødes Kathrine med Signe Maria på Vestre Kirkegård i København, hvor Signe Marias elskede far ligger begravet. På gåturen deler Signe Maria historien om, hvordan hun, i en forholdvis ung alder, mistede sin far til et intensivt kræftforløb. Samtalen sætter fokus på, hvordan Signe Maria arbejde sig igennem sit sorgforløb. Hun deler ud af, hvordan hendes forbindelse med sin krop og sit sind, hvilket hun har lært af sin far, især...

Velkommen til ottende afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit er Fenci taget til København for at mødes med Joachim Werther Jensen. På en tur i Nørrebroparken, som ligger mellem Joachims hjem og arbejdsplads, får de sig en snak om Joachims historie, der startede i Brøndby, som senere ledte ham til en karriere i den Kongelige Livgarde og siden drev ham til at stifte og lede virksomheden Virtual Reality Denmark. Fenci og Joachim mødte hinanden for knapt 10 år siden i Jylland. På daværende...

Velkommen til syvende afsnit af Gå Med Det. I dagens episode er Kathrine taget en tur til Skørping for mødes med Mads Rune Halvorsen. De går en tur i Rold Skov, som Mads har særlig tilknytning til fra sin ungdom, hvor han flyttede til i gymnasietiden. Nu bor Mads i Skørping med sin familie. Mads er en vaskeægte optimist, netværksentusiast og iværksætter. Især har facilitering af workshops, med fokus på arbejdestrivsel, en særlig plads hos Mads. Mads er netværksfacilitator i Walk &...

Velkommen til sjette afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit mødes Kathrine med Janni Pilgaard, der til daglig driver Balancebaren. De går en tur ved Østre Anlæg ved Aalborg. Her går Janni ofte ture, fordi hun bor i nærheden med sin familie. Janni fortæller om, hvordan hun har kæmpet med at finde en god balance i hverdagen mellem karriere og familieliv. Hun havde selv svært ved at få tingene til at hænge sammen med et fuldtidsarbejde og familie og stillede derfor spørgsmål ved, om det...

Velkommen til femte afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit mødes Fenci med Lasse Schwartz Jørgensen, der til daglig arbejder som advokat ved Advokatfirmaet Vingaardshus. Turen starter i hjertet af Aalborg en fredag eftermiddag, hvor en travl hverdag afbrydes for en stund til fordel for en gåtur og personlig snak om Lasses karrierevej. Gåturen tager Lasse langs mindeværdige stier og højdepunkter i hans liv og karriere. Lasse åbner op for, hvordan han i sin skoletid blev erklæret uegnet...

Velkommen til fjerde afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit går Fenci en tur med Jakob Sloth Linneberg ved Solsideparken i Nørresundby. Jakob har valgt ruten, da han har mange gode minder fra gåture med sine to børn. Jakob fortæller om sit liv, hvor han har valgt at opsige sit arbejde som mellemleder for at gå med sin passion for podcasting. Han går all in med egen virksomhed, og da han bliver skilt fra sin kone, er han endnu mere opmærksom på at lykkedes med sit podcast-projekt. Jakob...

Velkommen til tredje afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit tager Kathrine til Blokhus for at gå en tur med Christine Aarestrup, der er vokset op med sin familie i byen Kaas. Fra barnsben var Christine et kendt ansigt i gadebilledet grundet familiens engagement i foreningslivet, og hun begyndte tidligt at slå sine folder inden for service- og turismefaget. Da Christine skulle i gang med en videregående uddannelse, startede hun først på jurastudiet, men endte med at skifte spor for at...

Velkommen til andet afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit er det Fencis tur til at interviewe Kathrine på en gåtur ved Lindholm Søpark i Nørresundby. Kathrine har valgt ruten, da hun bor i nærheden med sin kæreste og to børn i et rækkehus, de selv har renoveret. Samtalen fører tilbage til Kathrines opvækst på en generationsgård i en mindre landsby i nærheden af Silkeborg. Her vokser hun op med sin mor, far og to søskende og nyder det stille og rolige liv i trygge omgivelser. Som årene...

Velkommen til første afsnit af Gå Med Det. I det her afsnit går Kathrine og Fenci en tur i Vestbyen i Aalborg. Fenci er afsnittets hovedperson og fortæller om sit liv på godt og ondt. Vi skruer tiden tilbage til dengang, Fenci kom til Danmark med sin mor i en alder af kun 5 år. Fenci skulle nu vænne sig til en hverdag i Aalborg, hvor hun havde en god tid med sin far, som hun beskriver som sin bedste ven. Forholdet til moren er til tider kompliceret, men Fenci gør ikke et stort væsen ud af...