#3 Drs. Marleen Derks | Nooit meer piekeren
Listen now
Description
#3 Wat zou je met je leven doen als je niet meer piekert? In deze aflevering praten Suzan en Carolien met Marleen Derks, oprichtster van de Piekerpoli. Vroeger was Marleen zelf een fervent piekeraar en niets hielp om dit te verminderen. Daarom ontwikkelde ze de KEUZE-methode en schreef daarover de bestseller 'Nooit meer piekeren'. Deze podcast helpt je om bewuster en positiever te denken, zodat je meer tijd overhoudt voor andere dingen in je leven. Minder piekeren? Marleen heeft haar boek samengevat in één online pakket, dat voor iedereen gratis toegankelijk is hier. Voor meer info, stressweetjes en tips, check theschoolofstress.com of csrcentrum.nl
More Episodes
Published 04/08/24
#13 Voormalig psychiater Bram Bakker weet buitengewoon boeiend te vertellen over het fenomeen AD(H)D en wat onveiligheid met je doet.Als de emotionele beschikbaarheid van je ouders in je eerste levensjaren te kort schiet, ga je als kind copingstrategieën toepassen om aandacht van je ouders te...
Published 04/08/24
#12 Uniek sociaal geneeskundig inkijkje in hoe het gaat met de medewerkers van Nederland en hoe Jurriaan Penders (medisch directeur en bedrijfsarts bij HumanTotalCare) denkt dat het zou moeten gaan. Wat zijn de drie belangrijkste voorspellers van verzuim door stress? Hoe vergroot je de...
Published 02/26/24