In der 158. Folge geht es um das Thema „Innere Ruhe und Kraft“. Heute habe die zu Gast Jennifer Subke. Jennifer ist Psychologin, Expertin für innere Unruhe & Angst und begleitet Menschen mit tiefgründigen Verfahren wie der von ihr begründeten körperzentrierten Hypnose zur dauerhaften Lösung von Ängsten und innerer Unruhe. Dabei steht bei ihr der Mensch im Mittelpunkt im gesundheitlichen Kontext. In ihrem im März 2022 erscheinenden Buch 'Innere Ruhe & Kraft - frei von Unsicherheit & Angst' beschreibt Sie wie auch Du dauerhaft Deine Unsicherheit, Anspannung und Ängste lösen kannst. Dabei hat sie Psychotherapeuten, Trauma und Entwicklungscoaches sowie Ärzte interviewt und auf 207 Seiten Dir eine Anleitung an die Hand gegeben. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Gerne kannst Du das Buch erwerben unter: https://superhelden-coaching.de/innereruheundkraft Wenn Du Direkt bei Ihr ins Handeln kommen möchtest, kannst Du Dir ein Erstgespräch mir ihr vereinbaren unter: www.jennifersubke.de/anfrage Podcast: psychologin.jennifersubke.de/podcast YouTube: psychologin.jennifersubke.de/youtube Instagram: psychologin.jennifersubke.de/instagram Facebook: psychologin.jennifersubke.de/facebook Community: psychologin.jennifersubke.de/community