“吉川めいさんとの回、何度も繰り返し聴いています。
ずっと気になっていた瞑想も出来ました!めいさんのガイドがとても気持ち良くて、終わったら頭も心もクリアになります。毎朝約15分、このPodcastを聴いて瞑想する新しい習慣を実践中です✳︎そして潤ちゃん、包み隠さず、辛かった体験をシェアしてくれてありがとう。自分にも悪い癖や思い込みがあると、気付くきっかけになりました。ジャーナリングも始めたので、自分に素直になりきって、これからを楽しみたいです。このPodcastに救われました!!”
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07/31/20