Was bedeutet Achtsamkeit?
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So oft spreche ich in diesem Podcast von Achtsamkeit. Doch was bedeutet das eigentlich? Und was bringt dir Achtsamkeit überhaupt? Das erkläre ich dir in dieser Folge anhand zwei kurzer Geschichten. Ganz viel Spaß beim Zuhören!
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Hast du das Gefühl ständig zu wenig Zeit zu haben für die wichtigen Dinge im Leben? Läufst du deiner To-Do-Liste hinterher und fühlst dich abends trotzdem so, als hättest du "nicht genug" erledigt? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich! Ich teile mit dir ein Konzept, welches mein Leben...
Published 06/26/24
Published 06/26/24
In dieser Folge erzähle ich dir komplett offen und ehrlich, wie es mir in den letzten 2,5 Jahren mit dem Good Vibes Podcast gegangen ist. Wie hat alles angefangen? Was habe ich über mich und das Leben gelernt? Wie war es mit den Gästen? Und wie wird es hier weitergehen?
Published 06/19/24