Qu'apporte vraiment un coaching ? Et quel est l'utilité de se faire coacher ? Si ce sont des questions que tu te poses, écoute cet épisode. Dedans, j'y partage les 4 bénéfices que procure un coaching. Pour ma part, je réouvre trois places de coaching. Tu as envie de passer un nouveau palier, d'y voir plus clair dans ta vie pro et perso ? Tu peux postuller ici : https://forms.gle/9L1BaqWgsMW2vmnt8  ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien...

Bon c'est un sujet sensible aujourd'hui... Je me suis demandé ce qu'il serait possible de faire si d'un coup, les réseaux sociaux n'existaient plus. Dans la GRAOU Académie on le répète souvent, pourquoi tu choisis de mettre ton énergie à ce endroit plutôt qu'un autre. Pourquoi décidé d'alouer du temps, de l'énergie et parfois de l'argent sur un réseau plutôt qu'un autre. Pourquoi simplement être sur les réseaux. Dans cet épisode je te partage des pistes de reflexion pour aller explorer...

Dans cet épisode, je te parle d'énergie et du fait de parfois passer son temps à s'éparpiller en voulait aller dans le sens inverse des besoins de son corps... ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Postule pour rejoindre le prochaine promotion de la GRAOU Académie : https://forms.gle/hqMn9gSQXvY1dw1Y9  On se retrouve sur : Instagram : https://www.instagram.com/jeremyguillaume/  Youtube :...

Accroche-toi. Dans cet épisode, mon amie Anne te partage son parcours et les évolutions en terme de pensées et de croyances qu'elle a eu ces dernières années pour sauter le pas de se lancer à son compte et cartonner avec son activité. Anne nous parle de ses prises de conscience salvatrice, de sa philosophie de vie et des stratégies marketing qu'elle utilise au quotidien pour vendre ses séances photos. C'est un épisode riche dans tous les sens du terme. On y aborde le mindset indispensable à...

Et oui, je dois l'avouer ! Avec la GRAOU Académie j'ai fais pas mal d'erreurs, mais une plus importante que les autres qui me pousse aujourd'hui à revoir tout le programme. Je t'en dis plus dans cet épisode. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Postule pour rejoindre le prochaine promotion de la GRAOu Académie : https://forms.gle/hqMn9gSQXvY1dw1Y9  On se retrouve sur : Instagram : https://www.instagram.com/jeremyguillaume/  ...

As-tu conscience que tout est cyclique ? Que tout est en mouvement ? Lorsque l'on est entrepreneur, on cherche parfois la productivité coute que coute. On avance, bien entendu, mais il arrive que l'on s'oubli. Que l'on oubli son rythme naturel, sa santé aussi. Aujourd'hui je veux te partager les méthodes que j'utilises depuis quelques mois pour aligner ma productivité à mon niveau d'énergie. Comment j'organise mon emploi du temps, comment je gère la création de mon contenu. Je vais...

Est-ce que les choses ont vraiment besoin d'être compliqué ? Est-ce qu'il est nécessaire que ce soit difficile ? Dans ce podcast je te partage mon ressenti et mes prises de conscience sur le sujet. Il fait suite à un échange que j'ai eu récemment. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Postule pour rejoindre le prochaine promotion de la GRAOu Académie : https://forms.gle/hqMn9gSQXvY1dw1Y9  On se retrouve sur : Instagram :...

Dans l'épisode du jour je te propose de comprendre quels sont les enjeux derrière le fait de vouloir développer sa singularité. A quoi ça sert d emieux se connaître, qu'est-ce que l'on peut en retirer concrètement dans son entreprise et dans sa vie. C'est un épisode qui est, comme à chaque fois, enregistré avec le coeur pour t'aider à avancer. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Postule pour rejoindre le prochaine promotion de...

Derrière la réussite (entendre parvenir à ce que tu souhaites toi) j'ai remarqué qu'il y avait un état d'esprit à avoir. Ce truc qui peut (et va) faire toute la différence. Dans l'épisode d'aujourd'hui je te parle d'un échange que j'ai eu récemment et qui illustre parfaitement ça. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Postule pour rejoindre le prochaine promotion de la GRAOu Académie : https://forms.gle/hqMn9gSQXvY1dw1Y9  On se...

Je retrouve cette semaine Florian Ogier dans le podcast pour parler de passage à l'action et de productivité. Florian est photographe et formateur. Je voulais l'interviewer car il a une faculté à se poser les bonnes questions puis à rapidement passer à l'action. C'est quelque chose qui manque cruellement à la plupart des entrepreneurs alors que c'est à mon sens le meilleur chemin pour réaliser ses projets. Dans cet épisode, Florian nous partage les méthodes qu'il utilise pour parvenir à...

Cette semaine je reprend les interview et j'ai le plaisir d'accueillir sur le podcast Florian Bonin, un client et ami vidéaste. Florian a entrepris depuis quelques années un travail de connaissance de soi pour aller à la rencontre de qui il est vraiment. En parallèle, il a décidé de consacrer du temps et de l'énergie au développement de son entreprise pour qu'elle soit chaque jour un peu plus proche de qui il est personnellement. Florian nous partage les étapes par lesquelles il est passé...

Pour que tes projets avancent il est essentiel de choisir les personnes avec qui tu vas travailler. Ca peut passer par la définition de ton avatar, mais ça passe aussi, et avant tout, par la connaissance de tes principales valeurs. Je t'explique tout ça dans l'épisode d'aujourd'hui ! ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Simplifie ton quotidien, apprends à mieux te connaitre et développe une entreprise à ton image : GRAOU...

Tu te sens parfois découragé·e parce que tu à l'impression que tout le monde fait la même chose que toi ? Tu as peut-être peur d'être dépassé·e et de ne plus vivre de ton activité ? Ou tout simplement tu souihaites te lancer et tu te demande comment faire la différence, comment te démarquer ? Dans cet épisode je te partage mes conseils pour te différencier et sortir du lot. Je t'explique comment être unique et pourquoi c'est surement la chose la plus importante si tu veux réussir dans ton...

Faire face aux critiques n'est pas toujours évident. Sans un travail sur soi on peu parfois prendre les choses trop à coeur ou trop personnellement. Dans cet épisode je te partage une expérience personnelle et je t'explique comment te détacher du regard (et de l'avis) des autres. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Simplifie ton quotidien, apprends à mieux te connaitre et développe une entreprise à ton image : GRAOU Académie :...

Prendre des vacances quand on est entrepreneur... Bonne ou mauvaise idée ? ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Simplifie ton quotidien, apprends à mieux te connaitre et développe une entreprise à ton image : GRAOU Académie : Accompagnement business et connaissance de soi Formations Business On se retrouve sur : Instagram : https://www.instagram.com/jeremyguillaume/  Youtube :...

Est-ce que tu as la foi dans tes projets, dans tes offres, dans ce que tu fais ? Dans cet épisode je te parle de l'importance de croire en tes rêves pour leurs donner la possibilité d'exister. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Simplifie ton quotidien, apprends à mieux te connaitre et développe une entreprise à ton image : GRAOU Académie : Accompagnement business et connaissance de soi Formations Business On se retrouve...

Elisabeth est la créatrice du podcast "Etat de flow" et du Ashram du même nom. Après une partie de sa vie dans la musique, puis la restauration, elle a décidé de consacrer une partie de son temps au yoga et aux consultations florales. Au travers son Ashram, elle transmet ce en quoi elle croit et aide les personnes à se reconnecter à leur corps et leur être tout entier. Elle les aide à trouver le chemin vers l'état de flow, vers la sérénité par une meilleure connaissance de leur corps et de...

Est-ce que tu as déjà entendu parler d'avatar émotionnel ? Aujourd'hui, je te partage une manière simple et parfois plus parlante de définir son client idéal. En plus des caractéristiques classiques que tu peux lui attribuer, je t'invite à le regarder sous l'angle de ses émotions, de ses valeurs, de ce qui le touche et ce que vous avez en commun. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Simplifie ton quotidien, apprends à mieux te...

Aujourd'hui j'aborde un sujet un peu différent de d'habitude. Je vais te parler de mes frustrations du moment et comment j'arrive à les dépasser. On va parler de temps de travail, d'organisation, de gestion de la vie de famille et d'apprendre à comprendre son fonctionnement pour trouver un meilleur équilibre dans son quotidien. ------- Gratuit : découvre ta zone de génie et utilise là dans ton quotidien d'entrepreneur  Simplifie ton quotidien, apprends à mieux te connaitre et...

Que fait-on de ce que l'on ne veut plus ? Tu sais, ces choses que l'on sent moins bénéfiques pour nous ou tout simplement ces fonctionnements qui nous bloquent. Depuis 2 ans, nous échangeons régulièrement avec Vanille. Et j'ai été le témoin de son évolution. Entre humour, prise de conscience écologique, spiritualité entrepreneuriat et sophrologie, Vanille est passée du stade de salarié chez Décathlon à entrepreneure pour réaliser le métier de ses rêves. Dans cette discussion elle te...

Nous sommes beaucoup à chercher à entendre cette petite voix intérieure que l'on nomme intuition, mais comment peut-on justement recevoir ce qu'elle nous transmet ? Dans cet épisode je te partage ma vision de l'intuition et comment j'ai réussi, avec les années, à être beaucoup plus à l'écoute de mes ressentis. -------  Simplifie ton quotidien et développe une entreprise à ton image avec  GRAOU Académie : Accompagnement business et connaissance de soi Découvre les "Mini's Formations...

Depuis février, date officielle du lancement de la GRAOU Académie, je me suis rendu compte qu eje n'avais jamais vraiment parlé ici du programme. De ce que tu peux y retrouver et pourquoi je l'ai créé. Chaque semaine, 20 membres bénéficient de l'expertise de coachs et mentors, du contenu qui y est partagé et d'une formidable communauté. Je te fais découvrir dans cet épisode les coulisses de la GRAOU et je t'explique tout ! Tu peux découvrir plus en détail encore le contenu du programme ou...

Aujourd'hui je m'attaque à un sujet hyper important : la gestion de ses émotions. Dans cet épisode, je te partage la clé qui a radicalement transformé ma manière de gérer mes émotions. Qui dit gérer ses émotions ne dit pas les enfouir ou s'en détacher complètement. Ici, il s'agit de trouver un moyen de les accepter pour les laisser partir ensuite en toute fluidité. -------  Simplifie ton quotidien et développe une entreprise à ton image avec  Atelier du mois offert (réservé...

Est-ce que tu exerces le métier de tes rêves ? Est-ce que tu as le sentiment d'utiliser ton plein potentiel et surtout, d'avoir une activité qui utilise aussi bien tes forces, tes compétences que tout ce que tu aimes dans la vie ? Je t'invite à te poser et à réfléchir à comment tu pourrais exercer ton activité en intégrant toutes tes facettes. Si tu veux en discuter et aller plus loin, tu peux m'écrire sur Inatagram. -------  Simplifie ton quotidien et développe une entreprise à ton image...

Emilie est coach et elle aide les coach à revenir en leur centre. Mais c'est quoi au juste revenir en son centre ? C'est se remettre au centre de sa vie, justement. Et vivre pleinement le moment présent. Emilie a la faculté à te ramener à une forme d'essence, de simplicité pour comprendre ce qui t'es essentiel. Personnellement, elle m'a aidé à me reconnecter à ce qui était réllement important, à sortir un peu plus du mental et à accepter pleinement qui j'étais. Je suis très heureux de...