как проживать и справляться с "негативными" эмоциями -

как проживать и справляться с "негативными" эмоциями

Listen now

Description

Реклама. ООО "ЯСНО.ЛАЙВ" ИНН 9703044223 erid: 2SDnjetwUVW промокод GROMCHE на скидку 20% при регистрации на первую сессию в Ясно https://yasno.live/?utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=poisk_brand&utm_content=10962162332&utm_term=ясно%20сервис%20психологов&yclid=13609371499949719551 Этот подкаст транслирует по-дружеские разговоры со стороны психологии и саморазвития! Никаких правил и напутствий как жить, только личный опыт и свои переживания Мы в социальных сетях: Аня:https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Марина: https://t.me/matimladenca Красные флаги при выбора специалиста: https://telegra.ph/Kak-ponyat-chto-s-vashej-terapiej-chto-to-ne-tak-01-17 По вопросам сотрудничества: [email protected]

More Episodes

See all »

Развитие без выгорания и спешки. Аутентичность и искренность в блоге с Надей Картавой

В этом выпуске мы обсудили: •Как развивать лайфстайл блог •Как справляться с хейтом •аутентичность и искренность, фишки развития личного блога от Нади •Как не довести себя до выгорания •Распределение сил и возможностей •Что не так с визуализацией •Как инициатива приводит к классным...

Published 05/07/24

громче говорить

Published 05/07/24

СДВГ: 100 дел одновременно, отсутствие концентрации, гиперфиксация с Сешей Маяк

Мы обсудили: •жизнь с СДВГ •забывчивость, отсутствие концентрации, быстрое переключение внимания, гиперфиксация •сложности с эмоциями •дофаминовая зависимость •проблемы с дисциплиной и мотивацией •как медитировать при СДВГ •соревновательный элемент с друзьями для достижения целей Послушать...

Published 04/16/24