Марианна Давтян про осознанность в здоровом образе жизни и экологичный "MY SPECIAL PLANNER"
Listen now
Description
В этом выпуске: ·  Короновирус, как часть новой реальности ·  Проект «Любовь и кошки» ·  Отказ от рафинированного сахара ·  Где брать глюкозу для энергии ·  Что нужно кушать вегану для сбалансированного рациона ·   Активность и лежание на кровати ·  Чувство вины при вредных перекусах ·  Переедание ·  Качество  пищи ·  Важность сдавать витамины ·  Почему необходим витамин Д ·  Создание этичного планера Источники Любовь и кошки https://www.instagram.com/love.and.cats/ My.special.planner https://www.instagram.com/my.special.planner/ Книга «Sapiens»- Харари Юваль Ной Книга «Ешь, двигайся, спи»-Том Рат Книга: сила привычки-Чарлз Дахигг Фильм «сахар» Социальные сети Youtube Марианны: https://www.youtube.com/channel/UCG8jx37rfIM1NmIBw70Su-w Instagram Марианны: https://www.instagram.com/mariannadavtyan/ Instagram Ани: https://www.instagram.com/anny.vasily/ Сотрудничество [email protected]
More Episodes
Мы обсудили: •жизнь с СДВГ •забывчивость, отсутствие концентрации, быстрое переключение внимания, гиперфиксация •сложности с эмоциями •дофаминовая зависимость •проблемы с дисциплиной и мотивацией •как медитировать при СДВГ •соревновательный элемент с друзьями для достижения целей Послушать...
Published 04/16/24
В этом выпуске: •Уход из найма •Сложности фриланса •Идти к целям своим темпом Познакомиться с ведущей поближе: Аня:https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 По вопросам сотрудничества: [email protected] *instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признаной экстремистской и...
Published 04/09/24
Published 04/09/24