#56 Hvilket fett skal du velge? Hva er best for helsa di? Dr. Fedon Lindberg svarer.
Listen now
Description
Vi synes aldri å bli enige om dette fettet. Er det ett fett hvilket fett vi skal spise? Hvorfor anbefaler våre helsemyndigheter at vi skal bytte ut smør og animalske fekkkilder med planteoljene og margariner? Hva sier forskningen? Hva sier Fedon? Jeg synes det er fornuftig å lytte til en indremedisiner som er så inderlig belest, klok og kritisk tenkende som det Fedon er.  PS! Ønsker du å bli med oss på kurset "Veien til god magefølelse" så hiv deg rundt nå slik at du får det en ekstra god rabatt, fordi du er lytter til denne podcasten. Merk at rabattkoden er MAGEFOLELSE og ikke MAGEFØLELSE. Altså bytter du ut Ø med O.
More Episodes
“Myten om det normale – traumer, sykdom og heling i en giftig kultur”  Denne episoden tar for seg den storslagne boken til den ungarsk-kanadiske legen Gabor Maté  som er særlig kjent for sitt arbeid med avhengighet, men like så mye å utforske sammenhengen mellom barndomsopplevelser, traumer og...
Published 06/11/24
Published 06/11/24
Du får høre om: ·   Hvordan Björg skapte seg et liv etter å bli enke i en alder av 30 år ·   Psykisk helse ·   Sorgarbeid ·   Viktigheten av å hjelpe hverandre ·   Verdier, og det å være snill ·   Kunst og personligheten til Björg ·   Viktigheten av økonomisk styring. ·   Symptomer på et usunt...
Published 06/04/24