超有感的一集
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“本身是在上海工作的超BMI30的大肥宅
今年也開始重量訓練以及搭配健身房開的飛輪課雖然體重沒有明顯降下來 但朋友們都說我明顯的瘦下來。
期間也看了SBD與何立安博士的討論也想推坑給南部家中年邁的雙親（都有上樓梯困難等問題）但無奈很擔心的是遇到不專業的教練怕倆老反而受傷⋯⋯不知道有沒有怎麼判斷教練的專業能力的方法呢？”
K-Lo 0911 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/07/20
More reviews of 關於健身
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“覺得剛開始重訓，遇到瓶頸的好頻道，而且沒有多餘廢話，就算閒聊也是有重點，長度內容剛剛好，適合沒耐性，想找重點的人”
hdjiigg via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/30/23
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“教練您好，我是podcast 同為健身分類的鄰居… 聽到你在講運動音樂，就過來自薦一下我的節目： [O2f EDM電音紮背趴] ，定期都會推出適合重訓練&有氧運動的電音單集。我本身也是健身愛好者，您的節目很親民很專業，大家一起努力💪#我是DJ Taro”
Taronhuang via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/10/21
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“剛聽這個節目
原來有這麼多知識🤔🤔
但有些背景音樂跟小編的聲音一樣大聲
有時候會分心聽背景音樂😓😓”
嘉。嘉。 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/17/21
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