62: Come Costruire la Propria Autostima | Intervista con Graziella D'Anna
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In questo Podcast Alice intervista Graziella D'Anna, Personal Trainer, su Ig Grace Damage. Graziella ci parla di come si sia avvicinata alla palestra e al fitness, di quali sono le difficoltà che una persona come lei affetta da acondroplasia può riscontrare. Ci racconta anche di come questa disciplina l'abbia aiutata a costruire più sicurezza in sé stessa e più autostima, imparando ad accettare il proprio corpo e ciò che è in grado di fare. ______________________________________ Graziella: https://www.instagram.com/gracedamage/ Alice: https://www.instagram.com/alicevetturi​ ArtemisPhysique: https://www.instagram.com/artemisphysique COACHING ONLINE Artemis Physique: Lavora con Me per Trasformare il Tuo Corpo! Clicca qui https://forms.gle/SKrdkfwy9887qJ1Z6​​​ MY PROTEIN https://prf.hn/l/8MPEbbp LEGGINGS e prodotti di FGM04 COSMETICA https://bit.ly/3nAC9Xa​​ (codice ALICEFIT per avere un regalo!!)
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In questo episodio, partendo da una riflessione fatta su instagram su quanto sono importanti -o non lo sono- i voti degli esami all'università e di quanto il nostro valore non debba essere basato su di essi, vi racconto del mio passato come "perfezionista cronica" e vi parlo di come sono arrivata...
Published 06/15/23
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Published 05/12/23