Miért van több sóra szükségünk idős korunkban? Miért van az alváshiány különösen rossz hatással a serdülőkre? Miért lehet a depresszió gyulladásos bélbetegség tünete? A hormonok és azok működési zavarai komolyan hatnak testi és mentális jóllétünkre, sőt olykor viselkedésünkre és személyiségünkre is. Nagyon sok új ismeretre tettek szert a tudósok az utóbbi évtizedekben, ezekről is írt Max Nieuwdorp, miközben elképesztő érdekes információkat, az ókorig is visszanyúlva, számos meglepő történetet oszt meg az olvasóval. Kun Ádám evolúcióbiológussal ezekből szemezgetünk.