Relajarte y aprender sobre el asombroso mundo del yoga junto a las instructoras de ULA YOGA, Sofia y Trini, en este nuevo episodio! Únete a nosotros mientras exploramos las cosas buenas, malas y todos los beneficios que el yoga tiene para ofrecer (sí, incluso esos momentos de posición incómoda que nos hacen preguntar qué demonios estamos haciendo). Descubre cómo el yoga puede ayudarte a encontrar tu zen interior, tonificar esos músculos ocultos debajo de la capa de helado y mejorar tu flexibilidad hasta el punto de poder hacer contorsiones dignas de Cirque du Soleil. Pero cuidado, revelaremos los peligros ocultos de quedar atrapado enuras extrañas y la lucha interminable por no romper tu mat en proceso. ¡Así que ponte cómodo(a), toma tu bloque de yoga y prepárate para una aventura divertida y saludable que te dejará pidiendo más! Namaste y bonitas piernas... quise decir yoga, curiosidades, beneficios, cuerpo, humor, salud mental, flexibilidad, risa garantizada. ¡Dale al play y únete a la diversión! @elcanaldemomo @dadoggystyle @trini.yoga @lachouf_ @_ulayoga Queres ser parte del mejor podcast de todos? https://plus.acast.com/s/hablando-pajas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.