Aprendamos amar bien, amar bonito y disfrutar de nuestro amor y el de los demás mediante el respeto, la empatía, la comprensión y una buena comunicación. Hemos idealizado por mucho tiempo el amor, basados en películas o historias, lo cual provoca tristeza, frustración y sentimientos...

Iniciar un nuevo año con los pies en la tierra, nuevo rebrote de covid, no todos tenemos la lista perfecta de metas y más… Hablamos de las herramientas que nos pueden ayudar a encontrar el equilibrio y cuidar nuestro bienestar emocional. Sígueme a través de Instagram...

Es aprender a ver nuestros errores como fuentes de oportunidades para aprender y crecer. Bájale un dos a la autoexigencia y el perfeccionismo, disfrútate el proceso.