Dans cet épisode, Clément Dumais, YouTubeur (Hit The Road, 600.000 abonnés), adepte de parkour et participant à Ninja Warrior raconte son quotidien de sportif, extrême ! Se suspendre à des grues, gravir des immeubles (et même la Tour Eiffel), grimper sur les toits de Paris… Il nous confie comment il canalise son stress pour réaliser tous ces exploits - qui bien sûr ne sont pas à reproduire chez soi. Il raconte la réaction de ses parents lorsqu’ils leur a annoncé qu’il voulait en faire son métier, sa plus grosse chute (qui lui a fait perdre l’usage de ses jambes pendant une semaine), la notion de danger, d’alimentation et de méditation instinctive, la peur de mourir…  --- 1 français sur 2 est touché par le stress en France*. Dans ce podcast, chaque semaine, Laure, la fondatrice de Ho Karan (la marque de soins holistiques experte en CBD et extraits du cannabis), part à la rencontre d’une personnalité qui via son parcours a fait face à des situations de stress intenses - et a su les affronter.  L’objectif ? Vous inspirer et vous donner les clés pour comprendre votre stress et mieux gérer ses symptômes. Hors séries* : une fois par mois, un épisode court dans lequel un expert médical ou holistique explique avec simplicité les mécanismes du stress côtés corps et esprit. Ces experts vous livrent pour finir, leurs meilleurs conseils pour mieux appréhender votre stress au quotidien. Découvrez nos soins holistiques formulés à partir de CBD et extraits de cannabis (sans THC) pour déstresser la peau, décontracter le corps, tranquilliser l’esprit et apaiser le stress : hokaran.com Suivez nous ! Instagram : instagram.com/hokaran/ Facebook : facebook.com/hokaran.fr/ Linkedin : linkedin.com/company/ho-karan/ * selon Opinionway --- Musique : Guillaume Bérat du collectif Branks Production : Ho Karan Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.