Ayurveda no es exigente, tú lo eres (y yo también).
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Este episodio es para ti si te rindes o te frustras cuando estás haciendo cambio de hábitos... La exigencia ES UNA TRAMPA que nos hacemos para detener nuestra evolución.
Vamos a trabajar en enfoque y constancia en vez de una exigencia irracional.
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El cuerpo humano es sabio y envía las señales correctas para que entendamos qué hacer en el momento correcto. Es importante darle al cuerpo lo que necesita en el momento justo. Si tienes algunas de estas señales es momento de desintoxicar tu cuerpo:
🌿Dolores abdominales, nauseas,...
Published 08/09/23
Published 08/09/23
Published 05/22/23
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