V pátém díle podcastu rozvíjíme fascinující diskuzi o umění nastavování cílů a integraci těchto cílů do každodenního života. Dozvíte se, proč je důležité řídit vlastní život, místo aby život řídil nás. Objevte tajemství úspěšného nastavování cílů a zjistěte, jak můžete začlenit inspirativní...

V tomto díle se s Martinou budeme věnovat prozkoumávání světa afirmací. Co na ně říká moderní hypnoterapie? Proč nás afirmace tak fascinují? Odhalíme vám mýty a chybné představy, které vedou k zavádějícímu používání afirmací. Jak lze správně formulovat posilující výroky, ať už afirmace či...

Na lehkou duální hypnózu si vyhraďte 18 minut v klidné místnosti. Předtím než si zavřete oči se pohodlně posaďte a naslouchejte, ideálně se sluchátky, podobně jako když nasloucháte hudbě. POZOR!!! Tuto nahrávku je zakázáno poslouchat při řízení auta, jízdě na kole nebo obsluze jakýchkoli zařízení...