12. trauma-tudatosság a jógaGYAKORLÁSban
Listen now
Description
a tizenkettedik epizód sok szempontból a legek epizódja. ez az eddigi leghosszabb, számomra a legmélyebb is. az epizód keretében Balogh Eszterrel és Vági Zsolt Józseffel rátekintünk a trauma és a jóga kapcsolódási pontjaira, és számos egyéb jógához kapcsolódó kérdésre. kapcsolódni a [email protected] email címen és az @idegallapot instagram oldalon tudunk.
More Episodes
ebben az epizódban Geréby Fruzsina, gyógytornász-manuálterapuetával beszélgetünk az egészséges edzésről. kövessétek, keressétek Fruzsit a @⁠dancephysio_budapest⁠ oldalán. kapcsolódni emailben ([email protected]) és instagramon (@idegallapot) tudunk.
Published 06/11/24
ebben az epizódban Helstáb Laura, pszichológussal beszélgetünk a belső hangról. kapcsolódni emailben ([email protected]) és instagramon (@idegallapot) tudunk.
Published 05/30/24