Le processus de déconditionnement est un long chemin vers le retour de sois-même. Ce n’est pas obligé d’être souffrant, mais ça apporte certainement son lot de défis. Dans ce podcast, je vous donne des astuces et vous partage les raisons pour lesquelles je pense que ce cheminement est nécessaire...

Cette semaine je vous partage un épisode co-enregistré avec la talentueuse Uliana. Elle est la créatrice de En Rose by Uliana et nous parle du travail qu’elle fait constamment afin de trouver sa balance entre productivité et santé mentale, émotionnelle et spirituelle. On tente de vulgariser et de...