Motivée par l'épisode éponyme d'Emilie du podcast Mes trucs de Prof, 3 ans après je crois pouvoir vous parler de mon burn out. Dans ce premier épisode, c'est surtout ma descente, lente et inéluctable. Vous y entendrez ma musique d'ancrage qui m'a permis de finir l'écriture de cet épisode. Une définition du burn out sur le site de l'HAS : Epuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. Schaufeli WB and Greenglass ER.   Bonne écoute !