L’intelligence émotionnelle, c’est pour moi l’une des compétences les plus précieuses à développer au cours de sa vie. Pourtant, on ne part pas tous avec le même bagage : je dois avouer que pendant longtemps, c’était un concept très abstrait pour moi. C’est grâce à des rencontres comme celles avec Frédéric Lopez que je prends la mesure de son importance : j’ai rarement rencontré quelqu’un d’aussi doux, bienveillant, à l’écoute. C’est cette personnalité qui lui a permis de se faire une place de premier choix dans le paysage médiatique français : présentateur de “Rendez-vous en terre inconnue”, l’un des plus gros succès de la télévision française, et d’ “Un dimanche à la campagne” désormais diffusé tous les dimanche sur France 2, Frédéric a toujours placé l’humain au centre de ses émissions, nous permettant ainsi d’en apprendre plus sur les autres, mais surtout sur nous-mêmes. Comment développer son intelligence émotionnelle ? Qu’est-ce que Frédéric retire de tous ses voyages à travers le monde ? Comment continuer à s’épanouir et à se renouveler, quand on évolue dans le même secteur depuis des années ? Ce sont tous ces sujets que l’on aborde, et bien plus encore, dans le nouvel épisode d’InPower. Bonne écoute ! Chapitres : 00:00 Teaser 01:20 Présentation 02:33 La Thérapie 06:55 Les débuts en journalisme 09:00 Le storytelling 11:08 Construire une émission 13:36 Rendez-vous en terre inconnue 29:28 Le rapport à la psychologie 32:00 Le flow 36:12 Embrasser ses émotions 39:46 Reprise des études de médecine 42:29 Faire une pause 46:23 Retraite silencieuse et méditation 49:37 La peur de ne pas être aimé 50:21 L’empathie 54:22 L’économie de l’attention 01:11:42 S’écouter 01:14:20 Les questions de la fin Notes : Story - Robert McKee (livre) Martin Seligman Humanité une histoire optimiste, de Rutger Bergman (livre) Sa majesté des mouches - William Golding (live) Victor Frankl Christian Bobin MSC - Mindful Self-Compassion : https://www.association-mindfulness.org/tout-savoir-sur-msc.php Intériorité et changement : https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwj1rKjV_6qEAxWPVKQEHRMTAdYQFnoECAcQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.interioritechangements.org%2F&usg=AOvVaw050RllWePM9UEgwOCfBAG0&opi=89978449 Jean Jacques Goldman Film Ghost de Jerry Zucker FactFulness, d’Anna Rosling Rönnlund, Hans Rosling et Ola Rosling (livre) Christophe Haag Invité : Frederic Mazzella, président de Blablacar Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Frédéric Lopez sur les réseaux : https://www.instagram.com/fredericlopez.officiel/ Un dimanche à la campagne, tous les dimanche à 16h05 sur France 2 :  https://www.france.tv/france-2/un-dimanche-a-la-campagne/ Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://open.spotify.com/episode/746lSokHIGxDGVzeU2yHVE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.