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Você sabia que a ansiedade pode ser boa nas nossas vidas?
Neste episódio do Interioriza, tive uma conversa interessantíssima com a Blenda Oliveira, psicóloga, psicanalista e autora do livro "Fazendo as Pazes com a Ansiedade".
Durante o papo, Blenda nos conta quais são as principais causas da ansiedade que não é benéfica na rotina e como evitar ser tão influenciado por ela.
Vamos interiorizar? Assista a essa conversa com a mente aberta e busque alternativas para melhorar a ansiedade do dia a dia.
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No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos o jornalista e escritor Luiz Carlos Pimentel.25 anos de carreira em Comunicação atuando nos últimos 20 em Digital e Estratégia de Conteúdo.
Ele dirigiu operações de conteúdo digital da Fox, Jovem Pan e R7, levando os três à liderança em seus...
Published 06/25/24
Quando o papo é bom ele não tem fim!
Hoje fui ao encontro pessoalmente com a Deputada Federal @mariaarraes que explica como vai funcionar o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental no Brasil. que já é lei!!!
A empresa que você trabalha promove ou se preocupa com a saúde mental dos...
Published 06/18/24