Kaygılı Düşüncelere Karşı Beynini Yeniden Yapılandır
Listen now
Description
Kaygılı düşüncelerle baş etmenin etkili bir yöntemini keşfedeceğiz. İzleyeceğiniz adımlar, zihinsel sağlığınızı güçlendirmenin ve psikolojik dayanıklılığınızı artırmanın ilginç bir yolunu sunuyor.
More Episodes
Psikolojik sıkıntıların altındaki kök nedenleri ve şemaları konu ediyoruz.
Published 05/22/24
Published 05/22/24
Günümüzün belirsizliklerle ve krizlerle dolu dünyasında her geçen gün hissettiğimiz kaygı miktarı artıyor. Peki anksiyetemiz normal seviyede mi yoksa yardım almamız gereken aşamada mıyız? Gelin 7 soruluk kısa bir testle değerlendirelim.
Published 04/24/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
