Илья так спешил записать этот выпуск, что упал с велосипеда, а Диана так спешила, что вообще не пришла. Илья и Даша обсуждают распорядок дня, но можешь не ждать от них советов, как его соблюдать. Еще Даша набрала пару кило после отказа от курения и теперь познает все тонкости безуглеводной жизни. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» теперь можно в их личном телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Илья Коваленко, Диана Данелова; Редактор — Юлия Зайкова; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1559526802 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - [email protected]