#278 - Nach 40 Jahren Diätkreislauf endlich im Wunschgewicht | Die 53-jährige Daniela bei Bahmann Coaching
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 Daniela hat uns im Interview verraten, wie lange sie schon alleine mit ihrem Übergewicht gekämpft hat, welcher Schlüsselmoment sie dazu bewogen hat, sich bei uns zu melden und wie lange sie ihr Wunschgewicht nun schon halten kann. Außerdem erzählt sie davon, wie sich die Zusammenarbeit für sie angefühlt hat, welche Rolle gesunde Ernährung jetzt für sie spielt und wie ihr die beiden Bahmann Days gefallen haben.  Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/fpR-DM8ELfg Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de  Support the show
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