#288 - Trotz Lipödem mit 65 Jahren zum Wohlfühlgewicht!
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Description
Bevor Helga auf uns gestoßen ist, hatte sie bereits einige Abnehmversuche hinter sich. Von der Brigitte-Diät, über Trennkost, bis zu WW hatte sie alles versucht, jedoch ohne nachhaltigen Erfolg.
Irgendwann entdeckte sie uns und entschied sich für eine Zusammenarbeit. Im Interview spricht sie nun darüber, was für sie den Unterschied gemacht hat, was ihr im Coaching die größte Hilfe war und welche Rolle ihre Vorerkrankungen bei der Abnahme gespielt haben.
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/QINYtAW9CZM
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In der heutigen Folge besprechen wir zunächst die Themen Heißhungerattacken und emotionales Essen und schildern unsere eigenen Erfahrungen damit. Wir erklären die Gründe dahinter und geben Tipps, was man dagegen machen kann. Außerdem Thema: Welche Dinge sollte ich nach einer erfolgreichen Abnahme...
Published 06/19/24
Brigitte (58 J., 1,62 m) verliert in unserer gemeinsamen Zusammenarbeit 20 Kilo und gewinnt damit endlich ihre Lebensqualität zurück. Im Interview berichtet sie unter anderem über den Schlüsselmoment, der sie letztendlich dazu bewogen hat, das Coaching mitzumachen, wie sie die Zusammenarbeit...
Published 06/18/24
Published 06/18/24
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