¿Te sientes culpable si no estás trabajando? ¿o eres de las que das, das y das, tanto que te quedas vacía? ¿o quizás eres de las que acumulan deuda en la tarjeta de crédito y no sabes cómo pararlo? Esto depende de cuál es tu personalidad con respecto al dinero y qué creencias te guían. Para que...

Después de seis meses desde que viera la luz nuestro primer libro “Jefa de tu vida” YA ERA HORA de que le dediquemos un podcast!! En este capítulo especial me acompaña mi compañeros de alegrías y fatigas profesionales, Eneko, haciendo mi papel de entrevistadora, de María Teresa Campos. Con lo que...

Hoy hablamos sobre meditación, una práctica que te confieso me daba un perezón enorme y que ahora que me he enganchado, me tiene entusiasmada. En poco tiempo empiezo a sentir los primeros beneficios: más claridad, más confianza y que controlo mejor las situaciones de estrés, me cuesta menos...