EP11-【別在只靠運動減肥了!】飲食8分運動2分,飲食錯誤,倒扣8分
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減肥要「搭配運動」的主菜不是運動,是飲食 如果你還把專注力都全放在運動上,難怪你一輩子都瘦不下去。 (每月限量6位一對一輔導) 透過生活上的小改變,180天打造健康和完美體態👇👇 https://healcode-funnel.mystrikingly.com/ \Follow Me/ ■其它能找到水滸的地方  主網站 ► https://healcode.mystrikingly.com/ Instagram ► https://www.instagram.com/heal.code/ (我會回覆訊息)  Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCwZNvMYy-VeaAJVbGctYdAw Podcast頻道 ► https://open.firstory.me/user/suikoden Blogger ► https://healcode2012.blogspot.com/ 合作聯繫 ► [email protected] 運動減肥是種迷思? 被動式運動存不存在? 👉所有運動初學者都該看的入門指南影片!🔥 宋晏仁醫師親自上陣 one more two more 💪: https://youtu.be/R4yWrL94BdA 胖瘦交换饮食,胖哥含泪只喝茶,逆袭拍广告惊艳众人: https://youtu.be/sVJ2bQ2gJ2M #網友 #減肥 #媒體 #宋晏仁 #運動 #健身 #飲食 #健身教練 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/suikoden 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvi300mp0wd90832ekivolgh?m=comment Powered by Firstory Hosting
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Published 05/23/23
Published 05/23/23
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Published 03/31/23