这是净化论正式的第一集，我们聊到干净的内心的第一步，是发现和丢掉我们身上世俗让我们背起的包袱。可能你已经内心疲倦，却始终到达不到终点，当你观察内心的时候，你会看清你也许一直在背着别人丢给你的包袱。在这集里，Kelly和Doris分别分享了她们各自在最近两年的Aha Moment，这些顿悟时刻过后才发现真正自己的内心。