Nutrition: 10 faux amis qui vous feront prendre du poids !
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Eh oui... On souhaite faire les choses bien , en achetant des produits plus sains, plus light, moins riches... Mais dépenser plus pour ces produits, est-il vraiment bénéfique pour notre santé et notre perte de poids ?
Bien au contraire...
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Published 11/29/21
Changer ses mauvaises habitudes pour perdre du poids, un concept qui parait logique mais rarement appliqué !
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Published 11/29/21
Bien avant la nutrition, le sommeil ou l'activité physique, découvrons aujourd'hui le facteur numéro 1, la clé de la perte de poids.
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Published 11/22/21
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